薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区

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6月18日代行の内容

6月18日金曜日19:30~のレッスンは
EIKO先生に代わって山口が担当します。

内容はピラティスです。身体の軸となる部分を鍛えて
スマートなボディを作りましょう。
主にお腹全体を使いますが、腹筋に自身のない方でも大丈夫です。
皆さんのご参加お待ちしています。

山口

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