先日薬師寺会長の「男の背中」をご覧頂きましたが。

今日の筋トレ風景をパチリ☆

これは両手バージョン、ちなみに重りは20キロです。


片手バージョン、重り15キロです。

私もやってみましたが、両手は辛うじて１回、片手は１回もできませんでした。
って当たり前か(*^m^*)
こうして会長の男の背中は出来上がっていくのですねぇ(>０<)
週３か２は必ずトレーニングしているそうですょ。

たま