薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区・南知多

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拳闘浴ルーム

2月になりまだまだ寒い日は続きますが、春ももうすぐですね。桜の季節が待ち遠しいです。

薬師寺ボクシングジムの施設内にある拳闘浴(ボクシングヨク)ルームの中はしっかり40度に暖まっています(^^♪その中でストレッチをするのもよし!ストイックにバイクをこいだり、腹筋など筋トレをするのもよし!身体中から気持ちよく汗が流れ出てきますよ!
こんな寒い日は、お部屋の中に閉じこもるよりも、身体を動かしながら体内を温めることをオススメします☆
運動後はしばらく身体もぽかぽか♪
ダイエット+デトックス効果で一石二鳥ですね。






ブルブルマシーンにふくらはぎをのせると・・・むくみや脚の疲れがスッキリしますよ☆オススメです☆
サウナスーツで発汗2倍!!!


今日はハナ金(古い?)ですが、皆様のご来館をお待ちしています(*^^)v
山口☆



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