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１月新プログラム♪
１月の新プログラムをご紹介します♪
「インナーユニットビューティ」というプログラムがはじまります。
こちらは、骨盤・骨格を整えながら楽しくストレッチ＆身体を動かします。
お腹まわりのインナーマッスルの引き締めに効果◎ですよ。
腰痛でお悩みの方にもオススメです☆
現在のEIKO先生のクラスのどこかの枠の内容を変更しますのでまた詳しく分かり次第お知らせします♪
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コメント
4. こちらこそよろしくお願いします
先日武藤先生に加圧ボクシング指導していただきました。可愛らしいお顔と優しい指導に大変満足しました（*^_^*）、、、、しかし、、(>_<)またまた両太ももかなりの筋肉痛、、余分な脂肪に効いている証拠ですね！これからもよろしくお願いします(^^)v
M嫁 2009.12.13 15:54:12
3. ダイエットボクササイズについて
ここ１週間鈴木が休んでいて、ダイエットボクササイズにエントリー頂いたみなさんには、大変ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした。
ダイエットボクササイズについては引き続き武藤が教えて行きます。
よろしくお願い致します。
たま 2009.12.13 13:22:11
2. 説明をお願いします
鈴木くんにはもうダイエットボクササイズは教えていただけないのでしょうか？エントリーさせておいてジムとして少し無責任ではないでしょうか？皆さん不信感でいっぱいです…退会も考えています。
某会員 2009.12.12 07:14:08