薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区・南知多

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週に一回でもパーソナルトレーニングを!!

みなさんこんばんは!!
トレーニング初心者や体力に自信のない方は、まずはパーソナルトレーニングがおすすめです!!

3月から週に一回会長のパーソナルトレーニングをしていて、初めはベンチプレスが約25kgだったものが、半年間週1回のみのパーソナルとレーニングを行った結果、現在は  60kg上げられています!!

何事も継続が大事ですが、正しくは『正しいやり方で継続する事が大事』です!!

トレーニングも間違ったフォームで続けていたら、効率的に鍛えることもできず、怪我に繋がる可能性もあります!!

その為にもパーソナルトレーニングはおすすめです!!


会長のパーソナルトレーニングでは、筋トレだけでなく、ボクシングのパーソナルトレーニングも可能です!!

是非一度トレーニングしてみて下さい!!
※パーソナルトレーニングは予約制です。
ご予約はジムフロント、LINE公式アカウント、お電話にて受け付けております。
TEL.052-243-8944

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