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水分補給はこまめにしましょう
みなさんこんばんは!!
日に日に熱くなってきていて、夏バテには注意が必要な季節です。
今日はななちゃんも暑さで水をたくさんのみ夏バテを予防!!
夏バテには『水分補給』がとても大切ですが、大量に汗をかいたときには、「糖分」や「塩分」が含まれたドリンクがおすすめです!!
薬師寺ジムにはウォーターサーバーもございますが、DNSのREDという商品も販売しております。
DNS RED(ブラッドオレンジ風味)¥200
このドリンクに含まれる「ホエイペプチド」という成分がトレーニング中の身体の消耗をカバーし、ミネラル補給もできるので、トレーニング終了まで、パフォーマンスの維持を可能にするドリンクです
暑さに負けずトレーニング頑張りましょう!!
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