薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区・南知多

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会長もレッスンに参加!!

みなさんこんにちは!!
本日19:30~の佐藤先生のストレッチのレッスンに会長も参加!!
充分に体をほぐしてからの、レッスン後に有酸素運動!!

あと半年間、毎日トレーニングもしながら、食事制限も行っています!!

何事も挑戦するからには自分にストイックに!!
よく聞く言葉ですが、いざ自分がやるとなると、なかなか実行できないものです。
半年後、会長の身体がどのように変化していくのか、とても楽しみです!!

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