皆さんこんにちは！
今日の会長は、「アームカール」をされてました！
アームカールは、腕を太くしたい方には、オススメの筋トレです！
ちなみに会長は32.5kgでされていました！
今日の11：00～のレッスンは、TAKEDA先生のピラティスです！
会員Nさんは、今日もサウナスーツを着られてからのご参加になります！
今、薬師寺ジムではサウナスーツキャンペーンを実施しております！
通常500円での貸し出しですが、今月は100円で貸し出ししてます！
汗をいっぱい出したい方は、ぜひサウナスーツを着て、レッスンを受けてみてください！