皆さんこんにちは♪朝はTOMOKO先生のボールエクササイズでした(^_^)♫何もないのと違ってボールを使うと、より身体に刺激を与えることができますね！１３：００～からはMEGU先生のヨガフローになります☆よろしくお願いします！(^_^)♪

Posted by 薬師寺ボクシングジム＆フィットネス on 2016年2月23日