薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区・南知多

スタッフブログ

  • 未分類

今日のレッスン

皆さんこんにちは!!
今日の午前中のレッスンはAKITA先生のパワーヨガです!
皆さんヨガでしっかり身体を伸ばしています!!
お昼からのレッスンはHIROKO先生のバレトンです!
バレトンはフィットネスや、バレエにヨガをミックスしたエクササイズです!体幹やバランスも鍛えられるので男性の方にもオススメです!!
13:00~なのでぜひ皆さん来られてみてはいかがでしょうか??

コメント

タイトル
名前
コメント
画像認証(認証文字を入力してください)
CAPTCHA Image  [別の画像に替える]

ピックアップ

カテゴリ

最新記事

アーカイブ

1日体験レッスン 詳しくはコチラ