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今日の筋トレ!

2015.12.06 11:49:13

カテゴリ:未分類

皆さんこんにちは!
会長と会員Yさんが筋トレをされてました!!
今日されているのは、『キックバック』とゆう筋トレです!
キックバックは上腕三頭筋の筋肉を鍛える筋トレで、二の腕を引き締めたい方などにオススメです!
ぜひ皆さんも、やってみてください!!