みなさん、こんにちは～v(^-^)

今日は、愛知県も雪が降ると言われていましたが…
晴れてくれましたね～♪

今日は…会長の上腕筋トレーニングの様子をお伝えします☆彡

重り（11.25）を、クルクルと巻き上げます。
前回し…後ろ回し…


会長は10セットされてました！！
この↓上腕筋＊パンパンです(*^m^*)


そして…
本日、会長のお友達より『イノシシ』の生肉が届きました～d(ﾟ-^*)
一昨日、そのお友達が獲られたものだそうです！！



それにしても、コレで片足…大きいですね～(>_<)
会長のように…すごい筋肉です(笑)　　　　　sachiko