背中が痛いという会員さんのご希望に答え、
小松先生の腰を痛めない腹筋みんなでやりました(*^m^*)


約一名かなりバテバテ(>_<)笑
動き的にはゆっくりなのですが、効き目は十分みたいです☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なつ