みなさん、こんばんは～♪

本日は、★沖縄☆のブログで登場されていた、
後援会のＣ＆Ｃ中坊会長と中谷組の中谷社長がジムに来られました!(^-^)!

まずは、会長が見本を…


そして、お二人も…




かなり、しぼられているようでしたが…楽しそうな笑い声も聞こえてきてましたd(ﾟ-^*)
また、お待ちしております☆彡

さてさて、みなさん＊
少しずつ涼しくなってきましたね(^ー^♪
もうすぐ、食欲の秋☆読書の秋☆スポーツの秋☆ですね～

旬のモノを食べるというのは、身体にとってとても良いことなんだそうです。
健康に過ごす為の栄養がたっぷりとれるんです★
でも、食べすぎは良くないので…控えめに。
そして、トレーニングがんばりましょう(^ー^)v
ジムでお待ちしています！！　　sachiko