以前紹介した、キム兄ブルブルマシーン講座(^^)v

早速、薬師寺ジム一番のメタボトレーナー
マイケルさんが教えてもらってました(>_<；)笑



お腹だけじゃなく、背中もゆれてました。
かなり、効き目ありそうですね。笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なつ☆