月曜日
11：00～引き締めエクササイズ、担当：ＴＯＭＯＫＯ
14：00～ウエストシェイプ、担当：ＴＯＭＯＫＯ
20：30～ボクシングエクササイズ、担当：生島

火曜日
11：30～デトックスシェイプヨガ＋α、担当：ＥＩＫＯ
14：00～リフレッシュヨガ、担当：小松
20：00～引き締めエクササイズ、担当：ＴＯＭＯＫＯ

水曜日
11：00～ボディメイクヨガ、担当：小松
19：30～筋トレ30分、担当：佐藤

木曜日
11：00～デトックスシェイプヨガ、担当：ＥＩＫＯ
※3/4は担当が小松になります。
20：00～ウエストシェイプ、担当：ＨＡＲＵＮＡ

金曜日
10：30～パワーヨガ、担当：ＹＡＳＵＫＯ
14：00～チューブ＋腹筋、担当：山口
19：30～デトックスシェイプヨガ、担当：ＥＩＫＯ
※3/19は担当が山口になります。

土曜日
10：30～パワーヨガ、担当：ＹＡＳＵＫＯ
14：00～デトックスヨガ、担当：ＫＹＯＭＩ

日曜日
14：00～引き締めエクササイズ、担当：ＴＯＭＯＫＯ

よろしくおねがい致します。

たま