薬師寺ボクシングジム&フィットネス|フィットネス、ヨガ、加圧トレーニング|名古屋中区

スタッフブログ

  • 未分類

筋トレ


みなさんこんにちは!(^^)!
女性にとって筋トレは
美容にいいんです!!!
筋トレによって筋肉量を増やすと、
基礎代謝があがり、血行が促進されます。。。
体の血行が良くなると、肩こりや眼精疲労が
改善されるだけでなく肌にも酸素や栄養分が
良き届きやすくなるため美肌や美髪など
嬉しい効果が期待できるんです♡

今日も一日頑張りましょう!!!

コメント

タイトル
名前
コメント
画像認証(認証文字を入力してください)
CAPTCHA Image  [別の画像に替える]

ピックアップ

カテゴリ

最新記事

アーカイブ

1日体験レッスン 詳しくはコチラ