みなさんこんにちは
今日は
パンチングボールの練習にて・・・

リズム感と動体視力の向上！！！
方と腕の筋力効果！！！

同じ力で、同じ場所を打つことで
パンチングボールは同じ軌道を通ってくれます!(^^)!

練習あるのみ！！！

是非トライしてみて下さいね～～～☆彡