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みなさんこんにちは!!
今日は女性の方の初めての体験でボクシングに挑戦されていました!!
ボクシングは男っぽいイメージがありますが、実はダイエットをしたい女性に人気のスポーツです!!
ボクシングは全身を常に動かした状態で、パンチを打つハードな有酸素運動です。
有名な女優さんでも運動にボクシングをやっているという話をテレビ番組で放送されているのを見たことがあります。
それほどボクシングはダイエットに効率の良い運動として人気になっています。
やったことないから心配という方でも大丈夫!!
トレーナーがいちからサポート致します!!
まずは体験のご予約を!!
TEL.052-243-8944