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会長 減量日記@

2021.01.11 17:08:34

カテゴリ:未分類

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みなさんこんにちは!!
会長の減量日記!!
減量期に入り、会長は昨日からサウナスーツを着ての有酸素運動も取り入れ始めました!!

もちろん薬師寺ジムオリジナルのサウナスーツ着用です!!

食事も節制し、ウェイトトレーニングも欠かさず行い、さらに、有酸素運動まで!!
それを後半年間継続すると思うと、とても大変です!!

ですが!!
やり切った先には最後の写真の身体になった会長が・・・

今後も会長の減量日記お楽しみに!!
そして応援よろしくお願いします!!

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