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減量スタート!!
みなさんこんにちは!!
2021年、会長の新たな挑戦の本番の年です!!
昨年発表した、ボディビルへの挑戦!!
大会は今夏行われますが、それに向けての減量が必要です。
ボクサーの減量では一ヶ月ほど前から減量していくのが通常ですが、ボディビルでは半年も前からの減量が必要です。
いかに筋肉を落とさずに、減量し、キレのかる筋肉を披露できるのか!!
それがボディビルダーです!!
ということで、会長も昨日から7月のボディビルマスターズに向けて減量スタートです!! 減量する体重は12kg!!
7か月後には会長のどんな姿が見られるか楽しみです!!
今日のトレーニングは脚!!
会長の苦手な部位ですが、チャンピオンになる為、追い込んでいます!!
今後も会長の変化、トレーニングの様子などをアップしていきます!!
みなさま応援よろしくお願いします!!
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