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夜YOGA
みなさんこんにちは!!
本日は毎週火曜日19:30~のレッスン
中田先生 ストレッチヨガです!!
実は薬師寺ジムのYOGAのレッスンを夜に行っているのは火曜日だけです!!
朝や昼の日差しがさした状態のYOGAもいいですが、夜の落ち着いた雰囲気の中、心地のいい音楽を聴きながらリラックスすることで、その日の仕事の疲れを軽減し、また明日に向けての身体のリセットができます!!
夜YOGAを体験したことのない方!!
是非一度火曜日の19:30~のレッスンのご予約をしていただき、一緒に仕事の疲れを癒しましょう!!
※レッスンは4名様限定の予約制となっております。
ご予約は薬師寺ジム公式LINEアカウントまたはお電話にて可能です。
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