みなさんこんにちは(^^)/

寒かったり・・・暑かったり・・・
風邪ひきやすいこの季節です
気を付けましょうね～～～

強い身体にするためにもトレーニングは重要になってきます！！！

なので

ジムに足を運んでくださいね！！！

さらにさらに・・・

トレーニング後にプロテインはもちろんのこと、それに加えて筋肉にいいサプリメントをプラスしてみるのもいいかもしれませんよ！！！
薬師寺ジムだはこんな提案もさせて頂きます♡
気になる方はＳＴＡＦＦまでお声掛けくださいね♡