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9月末・・・

2019.09.20 14:45:21

カテゴリ:未分類

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みなさんこんにちは!(^^)!
今日は秋晴れ〜〜〜気持ちがいい日です!!!
が・・・
明日からの3連休は大荒れの天気になるとか・・・
(´;ω;`)ウッ…

お時間ある方はジムに来てトレーニングしましょ!!!

さて・・・9月ももうあと少し
10月からレッスンも新しいメニューがはいります!!!

今日はパワー系のYOGAのレッスンでした。。。
きついのが好き〜〜〜って方はイイかもしれません!!!
夏の疲れが出だすこの季節
身体を動かして負けない身体を作っていきましょう〜〜〜

この後もみなさんのお越しをお待ちしております(^^♪

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