皆さんこんにちは！
ボクシングフロアでは会員Yさんと、ジュニア会員G君が、ディフェンスの練習をしていました！
ボクシングでは、ディフェンスがとても大事なので、打つだけではなく、ディフェンスの練習も必要不可欠ですね！
フィットネスフロアでは、会員Aさんが会長パーソナルを受けています！
今日は脚の筋トレをしています！