皆さんこんにちは！今日はポカポカ陽気で(*´з`)すね～１３時～TOMOKO先生のウエストシェィプレッスン♪たくさんの方に参加いただいてます！！・・・その横(^-^)フィットネスフロアでは会長がアームカール３０Kgで１５回×６セッ...

Posted by 薬師寺ボクシングジム＆フィットネス on 2015年12月6日